Siempre que estamos en los comienzos de un nuevo año trae consigo la oportunidad de plantar las semillas de los hábitos que darán ricos dividendos en términos de buena salud, mejor apariencia, mayor claridad mental y mayor confianza....
La creciente evidencia sugiere que la obesidad es un trastorno de los intrincados sistemas de equilibrio energético del cuerpo. Una vez que un individuo pierde peso, el cuerpo normalmente reduce la cantidad de energía que gasta en reposo, durante el ejercicio y las actividades diarias,...
La cirugía de manga gástrica es un procedimiento que cambia la vida. Después de la cirugía, los pacientes deben realizar muchos cambios de comportamiento, estilo de vida, dieta y ejercicio, y mantener hábitos saludables por el resto de sus vidas....
Hacer ejercicio puede influir en el desarrollo de hábitos alimenticios saludables; esto sucede gracias a las modificaciones que la actividad física causa en las partes del cerebro que controlan el comportamiento impulsivo de las personas....
