La gente come por una variedad de razones. Para algunos, la comida es sólo una parte normal de la vida cotidiana que se utiliza para satisfacer el hambre y no tiene control sobre quiénes son o qué hacen. ...
Recordar cuando eras un adolescente y podías comer nada más que pizza y donuts y mantenerte delgado puede llevar a un sentimiento de nostalgia y desesperación. Puede parecer que tu cuerpo está conspirando en tu contra, castigándote sólo por envejecer....
El deseo de perder peso no se trata sólo de querer caber en una talla de ropa más pequeña o lucir como lo hacías en la escuela secundaria. La obesidad conlleva muchos riesgos graves para la salud, algunos de los cuales son obvios y otros...
En 2010, el 20% de la población adulta era obesa. Esta tasa oscila entre menos del 6% en Corea del Sur y Japón y más del 30% en Hungría, Nueva Zelanda, México y Estados Unidos....
La dieta cetogénica o dieta keto es una dieta extremadamente baja en carbohidratos y muy alta en grasas que ha ido ganando popularidad últimamente. La dieta típicamente involucra la eliminación de alimentos que contienen carbohidratos (como granos, verduras con almidón, legumbres, frutas y algunos productos...
La creciente evidencia sugiere que la obesidad es un trastorno de los intrincados sistemas de equilibrio energético del cuerpo. Una vez que un individuo pierde peso, el cuerpo normalmente reduce la cantidad de energía que gasta en reposo, durante el ejercicio y las actividades diarias,...
Iniciar una rutina de ejercicios puede parecer desalentador después de un procedimiento de cirugía bariátrica, pero es absolutamente vital. Podría hacer toda la diferencia para dejar caer una talla de ropa o realizar sus actividades diarias con facilidad....
¿Tiene sobrepeso u obesidad y sufre de diabetes tipo 2? ¿Siente que ha probado todas las dietas o planes de ejercicios que existen y que todavía está luchando para perder peso? Para una pérdida de peso efectiva y duradera y mejores condiciones de salud relacionadas...
¡El verano está aquí! Y con eso vienen la ropa de verano, bañadores y bikinis, y un programa de pérdida de peso para darle el mejor cuerpo de playa en el menor tiempo posible. En Dra. Ana García Navarro, creemos en llevar su cuerpo a...
Aunque la cirugía de pérdida de peso puede parecer costosa al principio, es importante considerar que los procedimientos son un coste fijo de una sola vez....
